Lưu ý về sức khỏe dành cho du khách muốn đến Oman

Oman có một dịch vụ rộng rãi công sức khỏe (miễn phí cho công dân Oman), với nhiều bệnh viện và trung tâm y tế. Tiêu chuẩn nói chung là so sánh với những người ở Anh mặc dù điều trị thay đổi tùy theo vị trí. Điều trị bệnh viện cấp cứu có sẵn. Bảo hiểm y tế là cần thiết. Khách thăm người không thể chi trả cho điều trị của họ có thể bị ngăn lại đất nước cho đến khi số tiền được trả. Trong trường hợp khẩn cấp, hãy gọi dịch vụ cứu thương và cháy trên 999.

Du khách được khuyến khích để tìm tư vấn y tế trước khi đi du lịch tới Oman và để đảm bảo rằng tất cả các chủng ngừa thích hợp là up-to-date. Thông tin thêm về các yêu cầu tiêm chủng, dịch y tế và bảo vệ bệnh nói chung và dự phòng có thể thu được từ NHS Direct (tel: 0845 4647, ở Anh) hoặc từ các trang web của Mạng lưới Y tế và Trung tâm Du lịch Quốc gia (NaTHNaC - www.nathnac.org / du lịch) hoặc Fit NHS Scotland Du Lịch (www.fitfortravel.nhs.uk).

Văn phòng Ngoại giao Anh khuyên rằng bạn nên thực hành tình dục an toàn và biện pháp phòng ngừa để tránh tiếp xúc với HIV / AIDS. Trong năm 2010 Báo cáo về bệnh dịch AIDS toàn cầu, các / Nhóm công tác WHO UN AIDS ước tính 1.100 người tuổi từ 15 trở lên trong Oman đang sống với HIV; một tỷ lệ phần trăm tỷ lệ 0,1% so với 0,2% ở Anh.

Trong khi ở Oman, điều quan trọng là uống nhiều nước để tránh mất nước trong khí hậu nóng. Bạn nên sử dụng kem chống nắng yếu tố cao và tránh tắm nắng giữa giờ của 1100 và 1500 khi mặt trời là nóng nhất.

Đồ ăn thức uống:

Trong khi nước máy nói chung là an toàn để uống, nhất Omanis uống nước đóng chai và điều này là phổ biến rộng rãi. Bạn có thể an toàn uống đồ uống có ga trong lon hoặc chai. Bên ngoài khu vực thủ đô và thành phố lớn, bạn nên đun sôi hoặc khử trùng nước dùng để uống, đánh răng hoặc làm nước đá. Sử dụng viên nén i-ốt và bộ lọc nước di động để làm sạch nước nếu nước đóng chai không có sẵn. Tránh cho đá vào đồ uống của bạn.

Thực phẩm đã mua trong siêu thị chính có thể được coi là an toàn. Bên ngoài khu vực thủ đô, sữa chưa tiệt trùng có thể và nếu như vậy, nên được đun sôi. Sữa bột hoặc đóng hộp có sẵn và được khuyên. Tránh các sản phẩm từ sữa, trừ khi bạn biết họ đã được tiệt trùng. Chỉ ăn thịt và cá nấu chín. Rau cần được nấu chín và trái cây bóc vỏ.

Đó là khuyến khích để tránh những thực phẩm và đồ uống mua từ các nhà cung cấp đường phố. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước khi ăn. Nếu xà phòng và nước không có sẵn, sử dụng một tay gel cồn.

Các rủi ro khác:

Tiêm chủng chống lại bệnh lao và viêm gan B được đôi khi được đề nghị, sau này đặc biệt là đối với những người có thể tiếp xúc với máu hoặc chất dịch cơ thể, có thể có quan hệ tình dục với người dân địa phương hoặc được tiếp xúc thông qua tức là điều trị y tế, cho một tai nạn.